الارشيف / صحة

اقرأ خبر: هل أنت منهم؟.. هؤلاء محرومون من التمر ...

شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: هل أنت منهم؟.. هؤلاء محرومون من التمر ...

موسوعة بصراوي الاخبارية- كتبت : اسراء ايوب 03:00 ص الإثنين 01 نوفمبر 2021

وكالات

دعت أخصائية التغذية، ألينا ستيبانوفا، عددا من الفئات إلى التقليل من تناول التمور أو الامتناع عن تناولها نهائيا.

وقالت خبيرة التغذية، إن التمر يحتوي على نسبة مرتفعة من السكر وبالتالي يتعين على الأشخاص، الذين يعانون من مقاومة الأنسولين، ومرض السكري التقليل أو الامتناع من تناوله، وفقا لروسيا اليوم.

كذلك من الضروري بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الانتفاخ في البطن، أي يقللوا من تناول التمر.

كما نصحت بأنه من المهم عند التسوق واختيار التمر الانتباه إلى مظهر هذا المنتوج، وتجنب شراء التمر الذي يلمع لأنه يحتوي على "جلوكوز إضافي وثاني أكسيد الكبريت".

شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: هل أنت منهم؟.. هؤلاء محرومون من التمر ... انتهى الخبر .

شكرا على زيارتك موسوعة بصراوي الاخبارية

قد تقرأ أيضا